Actividad de pilates

En la temporada 2022-2023 esta actividad será impartida en dos grupos independientes:

 

Grupo A

La actividad comienza el 19 de septiembre de 2022.

Horario

Lunes y miércoles en horario de:

  • Mañana: 10:00h a 14:00h
    • 10:00h-11:00h
    • 11:00h-12:00h
    • 12:00h-13:00h
    • 13:00h-14:00h
  • Tarde: 17:00h a 22:00h
    • 17:00h-18:00h
    • 18:00h-19:00h
    • 19:00h-20:00h
    • 20:00h-21:00h

Precio

Cuota de la actividad (dos sesiones a la semana):

  • Socios: 45 €/mes.
  • No socios: 50 €/mes.

Descripción

Pilates es concentración, centro, control, fluidez, precisión y respiración.
Pilates es flexibilidad, fuerza y coordinación.
Pilates es descomprimir la columna, es corregir la postura.
¡¡PILATES ES MOVIMIENTO!!

Contacto

Lola Bertomeu ✆ 645 26 59 46

 

Grupo B

Horario

Martes y jueves en el siguiente horario:

  • 19:15 – 20:15
  • 20:30 – 21:30

Precio

Cuota de la actividad (dos sesiones a la semana):

  • Socios: 40 €/mes.
  • No socios: 45 €/mes.

Promoción

Clase de prueba gratuita sin compromiso.

Indicaciones

  • Ayuda a tener buena musculatura
  • Mejora tu postura
  • Mejora la flexibilidad y equilibrio
  • Previene y rehabilita lesiones
  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Reduce el dolor de espalda

Contacto

Monitora Low Pressure Fitness (Hipopresivos) Nivel 3. Pilates Mat.
@beadeporteterapia
✆ 645 26 59 46

Datos actualizados en agosto de 2022.